Hvad Man Skal Lave Mad Til Et Barn Til Morgenmad: Opskrifter På Lækre, Sunde Og Hurtige Retter, Trinvise Instruktioner Med Fotos Og Videoer, Et Idégalleri

2024 Forfatter: Bailey Albertson | [email protected]. Sidst ændret: 2024-01-17 22:30

Usædvanlig morgenmad til baby: 5 lækre og sunde retter

Mange mødre står over for det faktum, at babyen kategorisk nægter at spise den morgenmad, der er tilberedt til ham. Lad barnet være sultent? Ikke en mulighed. Går du gennem mulighederne og tilbyder dem til barnet? Spild af tid, som er så lidt. Alt du skal gøre er bare at tænde din fantasi. Selv de mest enkle produkter kan bruges til at skabe en interessant, sund og hurtig morgenmad.

Indhold

• 1 TOP-5 sunde børns morgenmad

  • 1.1 Gulerodskage med vanilje og kanel
  • 1.2 Hurtig omelet med tomater og ærter
  • 1.3 Ostemasse smoothie med blåbær og honning
  • 1.4 Havregryn med bær og smør

  • 1.5 Smuk sandwich "Bunny" med skinke og ost

    • 1.5.1 Fotogalleri: Originale ideer til sandwich til børnefrokost
    • 1.5.2 Video: pølse blæksprutter med pasta

TOPP 5 sunde børns morgenmad

Talrige morgenmadsmuligheder for små luner kan findes på Internettet. Vi tilbyder dig et lille udvalg af de mest interessante.

Gulerodskage med vanilje og kanel

Gulerødder har en ret behagelig smag, men mange børn nægter kategorisk at spise dem. Men denne grøntsag er så sund! Vi foreslår, at du "forklæder" rodgrøntsagen og serverer den i form af en vidunderlig cupcake.

Ingredienser:

• 2 spsk. revne gulerødder;
• 75 ml olivenolie
• 2 æg
• 1,5 spsk. hvedemel;
• 1,5 spsk. Sahara;
• 1 tsk vaniljesukker;
• 1,5 tsk. bagepulver;
• 1 tsk kanel;
• 1/2 tsk salt.

Madlavningstrin:

1. Lave mad.

   

   Vaniljesukker kan erstattes med citrusskal eller formalet ingefær

2. Pisk æg med granuleret sukker og vaniljesukker i et stærkt skum, hæld olivenolie i det.
3. I en separat skål kombineres mel, salt, bagepulver og kanel. Tilsæt den resulterende blanding gradvist til dejenes flydende del.
4. Tilsæt de revne gulerødder og bland godt.

5. Overfør dejen til et smurt bageplade og flad.

   

   Cupcake kan bages stort eller i portioner

6. Bag kagen ved 160 grader i 20-25 minutter.

   

   Kagens indvendighed kan kontrolleres med et træspyd

7. Afkøl den færdige kage og skær den i portioner.

   

   Før servering kan kagen drysses med pulveriseret sukker, kokosnød eller revet chokolade

Det ser ud til, at en sådan morgenmad er besværlig og tidskrævende. Faktisk tager det kun en halv time, hvoraf det meste af tiden kagen vil være i ovnen, og du kan hjælpe barnet med tøj og vandprocedurer. Hvis du har tid og lyst, kan bagværk omdannes til lækre kager. Slå for eksempel 200 g flødeost med 2/3 kop pulveriseret sukker og vanilje, dæk kagens overflade med fløde og send den til køleskabet i en time. Skær derefter og dekorér, som din fantasi fortæller dig.

Gulerodskage med smørcreme gør morgenmaden til en rigtig godbid

Hurtig omelet med tomater og ærter

Kogte eller stegte æg er en af de mest almindelige morgenmadsretter, men ikke alle børn nyder de sædvanlige muligheder. Der er en udgang! Kombinationen af delikat omelet og lyse grøntsager vil helt sikkert tiltrække babyens opmærksomhed.

Ingredienser:

• 2 æg
• 1 spsk. l. mælk;
• 1 spsk. l. grønne ærter;
• 3-4 cherrytomater;
• 2-3 kvistede grønt
• 1 spsk. l. smør;
• salt efter smag.

Madlavningstrin:

1. Mens smørret smelter i stegepanden, skal du slå æggene med mælk og en knivspids salt.

   

   Egnet til fremstilling af en omelet er komælk eller gedemælk.

2. Hæld ægget og mælkeblandingen i en varm stegepande og kog omelet på svag varme i 2 minutter.

3. Skær kirsebæret i tynde skiver. Skyl og tør persille.

   

   Skålen bliver lysere, hvis du bruger tomater i forskellige farver.

4. Når den nederste del af omeletten begynder at sætte sig, og den flydende del ovenpå endnu ikke er hærdet, skal du danne 3 blomster på overfladen og lægge kronblade ud fra kirsebærcirkler.
5. Dekorer blomsterne ved at fremstille centre af ærter og stilke og kviste fra friske urter. Spred de resterende ærter over hele omelet.

6. Dæk panden med et låg og kog i yderligere 2 minutter. Færdig!

   

   Du kan dekorere omelet med persille, dild eller andre urter, som dit barn spiser.

Curd smoothie med blåbær og honning

Nogle børn, som nogle voksne, kan ikke lide stor morgenmad, så det bliver en vanskelig opgave at fodre dem om morgenen. Tving under ingen omstændigheder den lille mand til at spise gennem magt. Bare giv ham en lettere version af hans morgenmåltid.

Ingredienser:

• 100 g fedtfri cottage cheese;
• 100 g ostemasse
• 100 g blåbær;
• 1 tsk naturlig honning.

Madlavningstrin:

1. Skyl blåbær og læg i en blenderskål. Læg et par bær til side.

   

   Smoothies kan laves med både friske og frosne bær

2. Tilsæt cottage cheese, fedtfattig yoghurt og en skefuld honning til bærene.

3. Brug en hurtigblender til at slå ingredienserne, indtil de er glatte.

   

   Smoothies kan tilberedes med en blender til hånd eller stander

4. Hæld smoothien i et bredt, lavt glas eller en smuk krukke og pynt med de resterende bær.

   

   Blåbær kan erstattes med andre bær

Havregryn med bær og smør

En af de sundeste fødevarer, der anbefales til børn og voksne til morgenmad, er ofte uønsket for et barn. Men man skal kun fantasere lidt med at servere fadet, og babyen klapper allerede med glæde i hænderne og fortærer den tidligere hadede grød på begge kinder.

Ingredienser:

• 1 havregryn
• 1 glas vand
• 1 glas mælk
• 2-3 spsk. l. smør;
• 2 spsk. l. Sahara;
• 2 friske jordbær
• 3 bær, friske eller frosne blåbær.

Madlavningstrin:

1. Hæld havregrynvand over flagerne og kog på svag varme, indtil det er fortykket.

   

   Til babygrød anbefales det at tage havregryn, der kræver madlavning

2. Fortsæt med at røre maden, hæld varm mælk i gryden, tilsæt sukker og fortsæt med at lave mad, indtil grøden tykner igen.

   

   Hvis der tilsættes honning i stedet for sukker til sødme, placeres den i en tallerken med en færdig skål

3. Fjern gryden fra ovnen, krydre grøden med smør, rør og dæk.

4. Pynt en servering grød på en tallerken med et bæredyr: form dyrets ører, øjne, næse og mund fra jordbær og blåbær.

   

   Enhver frugt eller bær er velegnet til dekoration af børns havregryn.

Smuk sandwich "Bunny" med skinke og ost

En række sandwich har været og forbliver en af de mest populære morgenmad og hurtige snacks hele dagen. Et velsmagende, sundt og tilfredsstillende måltid kan laves af enhver mad, der findes i køleskabet. Jeg ved selv, at dette er den nemmeste ret til at forberede til morgenmad på hverdage. Min ældste datter er meget kræsne med mad, så i flere år i træk var min eneste frelse en god fantasi. Nu kan jeg ikke engang huske, hvor mange forskellige sandwich jeg var nødt til at opfinde. Men jeg kan med tillid sige, at hvis du tæller alle mine værker på dette område, vil der være omkring et og et halvt hundrede af dem … I dag tilbyder jeg et af de enkleste.

Ingredienser:

• 2 skiver toastbrød;
• 2 skiver skinke
• 2 skiver hård ost;
• 2-3 fjer af grønne løg;
• 1 oliven
• ketchup.

Madlavningstrin:

1. Tør brødet i brødristeren.

   

   Ud over brødristeren kan brød tørres i en tør stegepande eller i ovnen

2. Læg et stykke skinke på hvert stykke brød.

   

   Skinken kan udskiftes med tynde skiver kogt pølse

3. Forbered kaninemner fra ost (hoved, ører, torso og ben).
4. Dann en bolle ved at placere ost oven på skinke.

5. Afslut med at dekorere sandwichen med skiver oliven (øjne), løg (antenner og græs) og ketchup (ansigt og ben).

   

   Dit barn vil helt sikkert lide denne originale sandwich

Vi gør opmærksom på et udvalg af interessante sandwicher til børn.

Fotogalleri: originale ideer til børnesmørbrød til børn

Canapes "Ladybugs"

Sandwich "Sweet House"

"Krabbe"

"Kylling"

Regnet assorteret på sort brød

Raketsandwich

Hamburgere "Doggies"

Sandwich "Happy Cow"

Hot Kamille Sandwich

Som en lille bonus - en anden god mulighed for en hurtig børnemorgenmad

Video: blæksprutter fra pølser med pasta

Hver mor har sine egne hemmeligheder ved at lave originale, velsmagende og sunde børns morgenmad. Vi er sikre på, at der blandt vores læsere helt sikkert vil være dem, der vil dele deres interessante ideer. Vi venter på dine kommentarer! God appetit!