"Man's Power" Salat Med Selleri: En Trin-for-trin Opskrift Med Fotos Og Videoer

2024 Forfatter: Bailey Albertson | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 12:56

"Man's Power" salat med selleri: saftig smag og fordele

En simpel, men lækker sellerisalat kaldes "Male Power". Dette skyldes, at grøntsagen indeholder mange stoffer, der er nyttige for mænds sundhed. Skålen tilberedes meget hurtigt, og alle ingredienserne er overkommelige.

"Man's Power" salat med selleri stilke

Saftige og sprøde selleristængler ud over vitaminer og mineralforbindelser indeholder et unikt stof - androsteron. Dette hormon bidrager til den normale udvikling og funktion af sekundære seksuelle egenskaber hos mænd. I alternativ medicin er der mange tilhængere til at betragte en sund grøntsag som urte-Viagra. Også regelmæssigt forbrug af selleri i mad beskytter urinvejene og fungerer som forebyggelse af prostatitis.

Ingredienser til fremstilling af "Man's Power" salat:

• 8-10 selleristængler;
• 10 vagteleæg
• 3 kyllingæg
• 2 grønne æbler;
• 200 g krabbepinde eller krabbekød;
• 1 løg
• 1 dåse dåse majs
• 3 spsk. l. creme fraiche;
• 2 spsk. l. citronsaft;
• 1/4 tsk sennep;
• salt og sort peber efter smag.

Opskriften på salaten "Man's Power":

1. Skræl selleristængler. Forsøg kun at fjerne et tyndt lag uden at røre ved stammen.

   

   Brug en kartoffelskræller til at forberede selleri

2. Skær dem i skiver, og fortykningerne tæt på roden bør ikke bruges til mad. De er for grove og mangler saftighed og krydret aroma af selleri.

   

   Du skal bruge en skarp kniv til at skære selleri

3. Kog vagteleæg og hak fint. Ved hård kogning er der 5 minutter tilbage efter kogning.

   

   Det er vigtigt ikke at overkoge vagteleæg, så æggeblommen ikke bliver mørkere.

4. Fjern æggeblommer fra tre hårdkogte æg.

   

   Blommer er nødvendig for påklædning

5. Skær kyllingens æggehvider i små strimler.

   

   Protein vil tilføre ømhed til salaten

6. Skræl og kerne grønne saftige æbler. Skær dem i små terninger.

   

   Friske æbler gør salaten mega sprød og saftig

7. Slib krabbepindene. Det er meget praktisk at gøre dette i en blenderskål med medium hastighed.

   

   En mejetærsker eller blender hjælper med at spare værtinde tid

8. Kast majsen på en sigte for at glasere væsken.

   

   Det er bedre at vælge majs med store korn.

9. Skræl løg og hug det meget fint.

   

   Løg indeholder mange næringsstoffer

10. Læg løg i en skål, og hæld kogende vand over i 5 minutter. Sæt derefter løg på en sigte for at dræne vandet.

    

    Kogende vand fratager løg bitterhed

11. Klem saften ud af citronen.

    

    Citronsaft vil tilføje en krydret touch til salatdressingen.

12. Bland citronsaft, sennep, creme fraiche, salt, sort peber og kogte æggeblommer.

    

    Sennepsdressing passer meget godt sammen med friske grøntsagssalater

13. Kombiner alle andre ingredienser i "Man's Power" -salaten i en skål med høje sider, bland og krydre med creme fraiche-sennepsauce. Sæt med salt efter smag, lad det stå i 10-15 minutter og server.

    

    "Man's Power" salat med selleri er meget appetitvækkende og sund

Video: "Man's Power" salat fra Christina Olovyannikova

Jeg elsker virkelig salater med selleri og laver mad ofte. Denne grøntsag er fremragende kombineret med mange produkter, der beriger smagen af snacks. Men min mand er ikke en stor fan af friske greener, så indtil for nylig mødte han retter med selleri på vores bord uden meget begejstring. Men da han hørte, at petiolerne i denne sprøde grøntsag indeholdt stoffer, der var gavnlige for mænds helbred, ændrede alt sig. Nu beder han specifikt om at lave selleri salat oftere.

Lav en selleri maskulin salat til middag eller frokost. Skålen er også perfekt til et festligt bord, da det viser sig at være lyst og appetitligt. Manden vil helt sikkert sætte pris på salatens friske smag og din pleje!