5 årlige Løfter Til Os Selv Holder Vi Ikke

2024 Forfatter: Bailey Albertson | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 12:56

5 banale løfter, som vi giver os selv hvert år, og så opfylder vi ikke

Nytår er en god grund til at give endnu et løfte til dig selv og starte fra bunden. Men der er adskillige løfter, som vi giver os selv med jævne mellemrum, men vi kommer aldrig til at gøre dem til virkelighed.

Tabe sig og blive slank som i ungdommen

Du bør sandsynligvis slappe af og ikke begynde at tabe dig lige på nytårsaften. Mest sandsynligt vil din krop modstå, og tværtimod får du et par ekstra pund mere. Dette er helt naturligt - feriehøjtider er ikke det bedste tidspunkt at tage sig af din figur.

I betragtning af at det ikke lykkedes dig at tabe sig som forberedelse til nytår og endnu tidligere, når du prøver at tabe dig på en anden dato, vil du sandsynligvis ikke tage nytårsbjælken. Tillad dig selv en kort pause fra forpligtelser over for kroppen, nyd ferien, og afgiv derefter løfter og løfter.

Lær, at disciplin og konsistens er nøglen til enhver bestræbelse. Overvej dine spisevaner og skift gradvist dine vaner.

Lær et fremmed sprog

At lære et fremmedsprog kræver mere seriøs motivation end starten på det næste år. Nu, hvis du har brug for at gå til et land, og der er det normalt og klart at kommunikere med indfødte højttalere, vil du lære det uden problemer, og du vil være glad for dig selv.

Spild mindre tid på sociale medier

Lad os sige, at du lovede dig selv at stoppe med at bruge tid i klassekammerater, kontakter og instagram. Men hvad med tillykke og vidunderlige nytårsbilleder, som skal offentliggøres på netværket?

Først skal du lykønske alle fra hjertet, have det sjovt, tage et billede og sende dine følelser til dine venner, og tænk derefter på, om sociale netværk virkelig er skadelige. Du skal muligvis begrænse dine kontakter for at spare tid. Men hvis en person faktisk har travlt, vil han naturligvis bruge mere tid på arbejde, og unødvendig kommunikation forsvinder.

Begynd at spare for at spare til din drøm

Hvis du ikke er vant til at spare, sparer intet beløb til dig selv dig. Find en rigtig drøm, uden hvilken dit liv vil være tomt. I en sådan situation vil det være lettere at spare.

Og hvis du motiverer dig selv med en bil, en pels eller en ferie, men ikke kan spare det krævede beløb på nogen måde, måske vil disse ting simpelthen ikke gøre dig glad, og derfor fungerer det ikke.

Find et rentabelt job

Det er ikke synd at drømme om et godt job med en anstændig indkomst. Men det kan være, at du allerede har et job, der mere eller mindre tilfredsstiller dig.

For at ændre noget skal du afveje fordele og ulemper, være klar til at ændre din livsstil. Du bliver nødt til at træde ud af din komfortzone, møde nye mennesker og udføre usædvanlige handlinger. Hvis du analyserer alt godt, kan du komme til den konklusion, at alt er i orden med dig, og intet behøver at blive ændret. Nå, hvis ikke - gå efter det!