Hvorfor Mænd Ikke Kan Sidde På Toilettet I Lang Tid, Og Hvordan Det Truer

2024 Forfatter: Bailey Albertson | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 12:56

Hvorfor mænd ikke kan sidde på toilettet i lang tid

Toilettet er et sted beregnet til afgang fra naturlige behov, i dag bruges det ofte ikke til det tilsigtede formål. Mange mennesker foretrækker at læse, spille forskellige spil i telefonen eller forkæle sig med tanker, mens de går på toilettet og bruger meget mere tid der, end det er nødvendigt for afføringen. Dette er ikke kun spild af tid, men også årsagen til forskellige sygdomme, især i den stærke halvdel af menneskeheden. Lad os tale om, hvorfor mænd ikke kan sidde på toilettet i lang tid, og hvilke sundhedsmæssige problemer dette kan føre til.

Hvorfor mænd ikke kan sidde på toilettet i lang tid: almindelige årsager til et forbud

Et langt ophold på toilettet kan føre til følgende problemer i det stærkere køn:

1. Overtrædelse af blodgennemstrømningen i venerne omkring endetarmen. Som et resultat opstår deres tilstopning, en ændring i formen af karene, som med en langvarig udvikling af en sådan situation fører til udseendet af hæmorroider. Mænd er mest tilbøjelige til dette problem, da de allerede er i fare på grund af en stillesiddende livsstil eller omvendt overdreven fysisk anstrengelse og dårlig ernæring. Langvarigt siddende på toilettet forværrer kun dette problem.
2. Prostata adenom og prostatitis er andre almindelige sygdomme, der er unikke for mænd. Der kan også opstå problemer på baggrund af et regelmæssigt langt ophold på toilettet. Som et resultat af nedsat blodgennemstrømning i bækkenområdet opstår en inflammatorisk proces, hvis lange forløb fører til et problem, prostata øges. Dette skyldes de strukturelle træk ved kønsorganet hos mænd, hvor prostata er det mest sårbare organ.
3. Kompression af iskiasnerven. Overdreven siddende på toilettet, især i en forkert og unaturlig position for kroppen, fører ofte til udviklingen af denne situation, som udtrykkes af et skarpt smertesyndrom, nedsat følsomhed i bækkenet og underekstremiteterne.
4. En ændring i følsomheden af den rektale ampulla, som også opstår på grund af blodstagnation under langvarig siddende på toilettet. Hvis denne situation gentages regelmæssigt, ændres strukturen i organets slimhinde og dets muskelvæv, hvilket resulterer i, at trangen til at tømme tarmene kan blive mindre udtalt eller helt fraværende.

5. Åreknuder i bækkenområdet. Dette problem er typisk hovedsageligt for kvinder, men hvis der er adskillige risikofaktorer ud over langvarig brug af toilettet, udvikler sygdommen sig i en stærk halvdel af menneskeheden.

   

Anbefalet tid på toilettet

Da afføring ofte ikke tager mere end 3-5 minutter, anbefales det ikke at sidde på toilettet længere end denne gang. I undtagelsestilfælde kan denne periode stige til 10 minutter, for eksempel hvis en mand lider af forstoppelse. Men hvis denne situation gentager sig regelmæssigt, er det en grund til at se en læge.

For at minimere risikoen ved at udvikle de problemer, der er angivet ovenfor, er det nødvendigt at overvåge varigheden af afføring, undgå forstoppelse og ikke blive distraheret af fremmede ting. Derudover skal du sidde på toilettet i den rigtige position og løfte dine ben let op, for eksempel kan du sætte dem på et lavt stativ. Denne kropsposition betragtes som anatomisk korrekt.