7 Nyttige Urter Til Aromatisk Te

2024 Forfatter: Bailey Albertson | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 12:56

7 aromatiske urter at tilføje til te

Aromatisk urtete er ikke kun velsmagende, men også sund. Der er et stort antal opskrifter til tilberedning. Det skal dog huskes, at enhver urteinfusion er et stærkt terapeutisk middel, hvilket betyder, at det har kontraindikationer. Derfor bør det bruges i moderation, og inden det skal du konsultere en læge.

Mint

En af de mest almindelige forfriskende urter tilsat te. Både voksne og børn nyder en aromatiseret drink med mynte. Desuden er den rig på medicinske egenskaber.

Fordelene ved mynte er at reducere surhedsgraden i mavesaft, lindre betændelse og smerte, evnen til at forbedre fordøjelseskanalens funktion og forhindre vasospasme. Og også varme drikke med mynte er gode til forkølelse, migræne og sygdomme i det kardiovaskulære system.

Melissa

Citronmelisse skaber en vidunderlig duftende te, og selve urten har mange gavnlige egenskaber. En vigtig komponent er æterisk olie med citronmelisse.

Varme drikke med denne plante hjælper med at opretholde et højt immunitetsniveau, normalisere åndedrætssystemet og blodtrykket. Og også te, som indeholder citronmelisse blade, beroliger og hjælper med at bekæmpe søvnløshed.

Lavendel

En af de mest duftende planter. Både blomster og løv kan bruges til brygning.

Derudover slapper lavendel af, forbedrer søvnkvaliteten og bekæmper søvnløshed. Og i kombination med kamille har den antibakterielle og antivirale egenskaber.

Monarda

Denne plante har en bergamottaroma. Både blade og blomster er velegnede til brygning. Smagen af den resulterende rige rødvarm drikke vil minde mange om den velkendte Earl Grey.

Og hvis du har maveproblemer, vil te med monarda komme til nytte. Monarda har også fremragende antiinflammatoriske egenskaber.

Timian

Varme infusioner med denne urt er meget velsmagende, så mange mennesker elsker dem. Det antages populært at drikke te med timian fjerner dårlig energi fra en person.

Den indeholder æterisk olie, så varme timiandrikke gør et fremragende stykke arbejde med forkølelse og har antivirale, slimløsende og vanddrivende egenskaber. Derudover forbedrer te med denne urt humør og giver et boost af livlighed. Timian bruges også til at eliminere tumorer og helbrede sår.

Salvie

Til brygning kan du ikke kun bruge blade, men også blomster. Sage er kendetegnet ved sine antiseptiske og antivirale egenskaber.

Det er dog værd at huske, at det har en tendens til at ophobes i kroppen, og ved hyppig brug kan der forekomme en overdosis.

Morgenfrue

En anden plante, der er gavnlig. Duftende te med disse blomster hjælper med et helt spektrum af sygdomme: gastrointestinale problemer, hjerte-kar-sygdomme, nervesygdomme og søvnforstyrrelser.

Derudover fremstilles salver og infusioner af calendula, som bruges til forbrændinger, udskæringer og ved gurgling under forkølelse.