Indholdsfortegnelse:
- Tyrkisk bad hammam gør det selv
- Tyrkisk bad hammam: fløjlsvarme. Vi bygger med egne hænder i henhold til reglerne
- De gavnlige virkninger af hammam på kroppen
- Galleri: fotos af små indbyggede hammam, nemme at lave med egne hænder
- Jeg vil have et tyrkisk bad! Hvordan gør man det?
- Beregning af materialebehov, krævede værktøjer
- Udførelse af arbejde - trin for trin instruktioner
- Orientalsk fortælling
Video: Hvordan Man Bygger En Hamam Med Egne Hænder - Trin For Trin Instruktioner Med Fotos, Videoer Og Tegninger
2024 Forfatter: Bailey Albertson | [email protected]. Sidst ændret: 2024-01-17 22:30
Tyrkisk bad hammam gør det selv
Hver nation har sine egne badetraditioner: finnerne har skabt en sauna, slaverne har skabt et dampbad med en høj temperatur til opvarmning "til benet" i den kolde årstid. Sydlændinge, der ikke led af frost, skabte et tyrkisk bad med en blødgørende atmosfære. Hammam er velegnet til folk, der ikke kan tåle høje temperaturer. Alle kan arrangere et lille tyrkisk bad i huset eller i landet med egne hænder.
Indhold
-
1 tyrkisk bad hammam: fløjlsvarme. Vi bygger med egne hænder i henhold til reglerne
- 1.1 Temperatur
- 1.2 Fugtighed
- 1.3 Udstyrsrum
- 1.4 Sten til beklædning
- 1.5 Opvarmning af vægge, gulve og liggestole
- 1.6 Massagebord
- 1.7 Buet loft
- 2 De gavnlige virkninger af hammam på kroppen
- 3 Galleri: fotos af små indbyggede hammam, nemme at lave med egne hænder
-
4 Jeg vil have et tyrkisk bad! Hvordan gør man det?
- 4.1 Hammam størrelse
- 4.2 Flere planlægningsløsninger til indbyggede hammam.
- 4.3 Valg af materialer
- 4.4 Valg af en dampgenerator
- 4.5 Valg af varmemedium
-
5 Beregning af materialebehov, krævede værktøjer
5.1 Nødvendige værktøjer
-
6 Arbejdets udførelse - trin for trin instruktioner
- 6.1 Underetage
- 6.2 Installation af udstyr
- 6.3 Bænke og liggestol
- 6.4 Loft
- 6.5 Dampspærre
- 6.6 Varmesystem
- 6.7 Vandtætning
- 6.8 Efterbehandling beklædning
- 6.9 Rengør gulvet
-
7 Østlige fortælling
7.1 Hammam traditioner og brug
Tyrkisk bad hammam: fløjlsvarme. Vi bygger med egne hænder i henhold til reglerne
Hammam, der kom fra Tyrkiet, en efterkommer af gamle romerske udtryk. Efter at have hævet renheden til et religiøst dogme, gjorde islam en ugentlig tur til badehuset obligatorisk, og det milde klima i islamiske lande, som ikke krævede opvarmning "til benet", gjorde badproceduren til en fornøjelse.
Ifølge den russiske stavningsordbog fra det russiske videnskabsakademi / red. V. V. Lopatina, O. E. Ivanova. M., 2012, stavning af ordet som "hammam" betragtes som forkert, korrekt: "hammam".
Det klassiske tyrkisk bad var bygget af sten
De vigtigste forskelle mellem tyrkisk bad og andre typer bade:
- Blid temperatur
- Fugtighed over 70%;
- Separat rum til udstyr;
- Stenbeklædning og møbler;
- Opvarmede gulve, vægge og liggestole;
- Et massagebord
- Hvælvet eller buet loft
- Tvungen ventilation med 4 gange udskiftning.
Lad os overveje disse funktioner i detaljer.
Temperatur
Hammam adskiller sig fra det russiske bad og den finske sauna ved en behagelig temperatur på 30 til 55 ° C og 100% fugtighed. Den blide temperatur er især behagelig for folk, der ikke kan lide eller ikke kan være i et dampbad med høje temperaturer.
Fugtighed
Oprindeligt blev damp til tyrkisk bad opnået ved kogning af vand i enorme kar, og derefter blev det ført gennem rør til dampbadet. Damp produceres nu ved hjælp af dampgeneratorer, der tager lidt plads. Betingelsen for placering af dampgeneratoren er ikke længere end 15 meter fra dampbadet.
Udstyrsrum
Separat placering af udstyr er berettiget: intet bør forstyrre nydelsen af proceduren og afslapning af den dampende person, sikkerhed er også vigtig - nærheden af nøgne mennesker med kogende vandkedler.
Sten til beklædning
Oprindeligt var konturen af tyrkisk bad lokalet lavet af sten - marmor eller granit. Da liggestolene er lavet med opvarmning til kropstemperatur eller lidt højere, er det behageligt at ligge på dem. Imidlertid er omkostningerne ved natursten og forarbejdning høje, sten erstattes med keramiske fliser eller mosaikker.
Opvarmede vægge, gulve og solsenge
For at placere et dampbad i et tyrkisk bad leveres opvarmning af gulv, vægge og liggestole ved hjælp af gulvvarmesystemer, vand, elektrisk eller film (infrarød).
Et massagebord
Traditionelt udføres en sæbemassage i et tyrkisk bad, hvilket har en afslappende virkning. For at udføre massagen er der installeret et massagebord til flere personer, oprindeligt også sten, med opvarmning.
Buet loft
Loftet i form af en kuppel eller bue er lavet i et tyrkisk bad, så kondensatet fra dampen, der lægger sig på overfladen af loftet, ikke drypper ned på de liggende mennesker, men strømmer langsomt ned ad væggene.
Spørgsmål: Hvad har tyrkisk bad og det sædvanlige dampbad til fælles? Svar: det faktum, at både der og der nyder besøgende det!
De gavnlige virkninger af hammam på kroppen
Ethvert bad er gavnligt for kroppen, men ikke alle tåler høje temperaturer. Det tyrkiske hammam har også kontraindikationer - for astmatikere, kræftpatienter, hypertensive patienter og dem, der ikke tåler høj luftfugtighed, er vejen her lukket. Imidlertid mener fans af denne type dampbad, at hamam er i stand til:
- Rens kroppen for toksiner;
- Gendanne;
- Rens luftvejene
- Reducer smerter
- Hjælp med søvnløshed;
- Hjælp med forkølelse
- Forbedre hudens tilstand
- Har en positiv effekt på stofskiftet og fremmer vægttab;
- Har en positiv effekt på fordøjelsen.
Galleri: fotos af små indbyggede hammam, nemme at lave med egne hænder
- Når dampbadets område tillader det, er installationen af et massagebord velkommen.
- Rummets begrænsede størrelse tvang til at opgive massagebordet
- Liggestole, der følger rygsøjlens kurve, en anden tyrkisk tradition
- Stilen i dette interiør minder mere om de antikke romerske bade end østens bade.
- Kurna lavet af sten, anatomisk liggestol, bænk - alle egenskaber ved et tyrkisk bad passer ind i et lille område
- Et lille værelse er dekoreret med orientalske ornamenter
- Det originale loft i form af en bølget halvbue gør interiøret originalt
- Den rige indretning med orientalske ornamenter skaber atmosfæren i øst, og den anatomiske liggestol, der bliver til en bænk, skaber alle betingelser for afslapning
- Skjult belysning skaber en følelse af mystik, farver beroliger
Jeg vil have et tyrkisk bad! Hvordan gør man det?
Hvis et klassisk russisk dampbad kun kræver en dygtig komfurproducent, kan en sådan teknisk kompleks struktur som en hamam ikke bygges uden et projekt. Den forberedende periode er særlig vigtig, hvor hovedproblemerne løses:
- Størrelsen på strukturen;
- Materialer til konstruktion og dekoration;
- Dampgenerator type;
- Overfladevarmemetode.
Hammam størrelse
Den enkleste tyrkiske bad kan arrangeres i et hus på et frit område, hvis du ikke afviger fra de klassiske krav til et tyrkisk bad, ikke laver et massagebord, men begrænser dig til et dampbad ved siden af afslapningsrummet og et teknisk rum til en dampgenerator. På trods af den lille størrelse på rummet er der mange muligheder for at planlægge hammam af denne type. Derudover behøver du ikke udføre nulcyklusarbejde - grave en grøft, lave vandtætning, forskalling og hælde fundamentet.
Flere planlægningsløsninger til indbyggede hammam
- I et lille rum kan du placere en bænk, en anatomisk liggestol og en skål - kurna
- med et begrænset område kan bænken placeres ved et hjørne, og i stedet for en kurna kan der laves et vandfald
- Når området i rummet tillader det, er der monteret et massagebord i midten
Hvis det besluttes at bygge en ægte hamam, er det nødvendigt at bygge et fritliggende hus med forsyning med vand, kloakering og elektricitet, hvis konstruktion ikke vil være hurtig og medføre betydelige økonomiske omkostninger.
Når du bygger en fritliggende tyrkisk badbygning, skal du gennemføre byggeriet:
- Forberedende periode med design;
- Nul cyklus arbejder med levering af kommunikation og konstruktion af fundamentet;
- Civilt arbejde;
- Afslutningsarbejde;
- Installation af udstyr;
- Møbler.
Tyrkisk bad med et komplet udvalg af lokaler
Valg af materialer
grundlæggende krav til materialer til konstruktion og dekoration af det tyrkiske hammam:
- Styrke;
- Damp- og fugtbestandighed;
- Modstand mod høj temperatur;
- Miljøsikkerhed.
Klassiske hammam blev bygget af sten, nu foretrækkes mursten, da det i henhold til de nuværende standarder er muligt at bygge et rum med en våd driftsform, der inkluderer et tyrkisk bad, af faste plastpressesten. Fra luftbetonblokke til konstruktion er blokke af ekspanderet lerbeton egnede, da de har den bedste indikator med hensyn til styrke og vandabsorption, men efter behandling med specielle vandafvisende sammensætninger.
Til konstruktionen af et bad er ekspanderede lerbetonblokke bedst egnede
Med hensyn til indretningen er marmor- eller granitbeklædning god, men kun få har råd til det. Det er lettere at genoprette interiøret med keramiske mosaikker, som ikke er ringere end natursten med hensyn til miljøvenlighed og varmebestandighed, men er flere gange billigere.
Varmt og koldt vand i tyrkisk bad leveres traditionelt til en stenskål "kurna", den kan være rund, halvcirkelformet eller kantet. Kurna er vægmonteret, installeret i en niche eller midt i et dampbad.
Gulvet i tyrkisk bad er lavet med en skråning mod afløbet, som oftest er placeret ved siden af høna.
For at reducere energiforbruget er det bedre at beskytte væggene indefra med foliedampbarriere: i dette tilfælde reflekteres den termiske energi tilbage i rummet.
Lokalernes ydervægge er isoleret i henhold til det sædvanlige skema og beskytter derudover isoleringen med en dampspærremembran fra dampbadets væg.
Valg af dampgenerator
Beholdere med kogende vand har længe været en fortid, nu fås damp ved hjælp af en dampgenerator, hvis ydeevne afhænger af dampbadets volumen. Til salg kan du finde udstyr fremstillet i Tyskland eller Finland, som har vist sig godt.
I stedet for kar med kogende vand oprettes nu damp i tyrkisk bad med en dampgenerator
Valget af kølemiddel
Da alle overflader i tyrkisk bad, undtagen loftet, er opvarmet, er valget af varmemedium af stor betydning.
Når du installerer vandopvarmning, har du brug for en kedel, der kan opretholde en konstant temperatur på kølevæsken og udføre et separat kredsløb til badet for ikke at opvarme huset om sommeren, hvis du vil tage et dampbad. Vandopvarmningsrør er indlejret i et gulvbelægning, hvis tykkelse er 20-30 mm større end rørdiameteren.
Kølerør placeres på alle overflader af tyrkisk bad, undtagen loftet
Elektrisk gulvvarme har to undersystemer:
- Kabel;
- Varmemåtter.
Den lille tykkelse af varmemåtterne eliminerer behovet for et afretningsmateriale
Denne type opvarmning er lettere at udføre end vandopvarmning, og afstrygningens tykkelse vil være meget mindre. Valget af kølemiddel er ofte relateret til kraften i elektriske netværk: de kan muligvis ikke modstå den ekstra belastning.
Det enkleste system er en folie gulvvarme, som ikke kræver en afstrygning og placeres i et lag fliselim, når den vender mod. Den maksimale temperatur på overfladen, der opvarmes af filmsystemet, er ikke højere end 45 ° C, hvilket gør infrarød opvarmning sikker og især velegnet til tyrkisk bad. Energiforbruget med et filmsystem er lavere end ved kabelopvarmning, kun omkostningerne ved et sådant gulv stopper det.
Film med infrarød varme placeres kun i gåområdet
Beregning af materialebehov, krævede værktøjer
Beregningen af materialebehovet kan udføres ved at fokusere på et specifikt hammam-projekt, da det direkte afhænger af lokalets areal og volumen. Til opførelse af et dampbad med en planstørrelse på 1,99x2,2 meter og en højde på 2,5 meter inde i en beboet beboelsesejendom med filmoverfladevarme, er der brug for materialer:
- Mursten til nedlægning af bænken og liggestolen;
- Fugtbestandigt, ikke-ætsende materiale til undergulve, hvælvede lofter, bænkehylder og liggestole, cementbundne eller glasmagnesitplader er bedst;
- Cement - sandmørtel;
- Keramiske gulvfliser;
- Mosaik af keramik eller glas til vægbeklædning, liggestole og loft;
- Fliselim;
- Træ for at skabe en cirkel til det hvælvede loft og liggestolens anatomiske profil;
- Fuldt udstyret dør;
- Rør til dampforsyning fra dampgeneratoren;
- Rør til levering af spildevand til stigen;
- Vandafvisende løsning til vægoverflader;
- Foliedampbarriere;
- Vandtætningsmateriale til gulvet (i 2 lag);
- Befæstelseselementer - skruer og dyvler.
Det er muligt at lave liggestole på en rulle af metal, i dette tilfælde er det ikke nødvendigt med en mursten, men forbruget af et glasmagnesitark (MSL) vil stige, og et hjørne på 50x5 tilføjes.
Alle metalelementer skal have en korrosionsbeskyttende belægning, rør og elektriske kabler skal være varmebestandige.
Hammam udstyr:
- Dampgenerator;
- Infrarøde film til overfladevarme og kontrol- og styringssystem;
- Skålen er en kurna;
- VVS - vandhaner, stiger;
- Ventilationssystem;
- Vandtætte armaturer og LED strip.
Hvis det ønskes, kan denne liste suppleres med en aromegenerator, farvemusiksystem og et regnbruserhoved.
Nødvendige værktøjer
Værktøjssættet til udførelse af arbejde afhænger også af det valgte design og materialer. For at oprette et dampbad med liggestole lavet af magnesitglasplader på en metalramme og beklædning af rummet med mosaikfliser skal du bruge:
- Niveau;
- Yardstick;
- Murske;
- Glat og hakket murske;
- Bore;
- Skruetrækker;
- Elektrisk stiksav;
- Fræsning maskine;
- Kapacitet til mørtel og lim;
- Rulle og børste;
- Stillads.
Udførelse af arbejde - trin for trin instruktioner
Vi begynder arbejdet med enheden til kloakafløbet - vi tager kloakrøret til det sted, hvor stigen er installeret. Vi sætter kabler ind i rummet til tilslutning af belysningssystemet, overfladevarme, vandforsyning og ventilation.
Vi imprægnerer overfladerne på væggene og loftet med en vandafvisende opløsning.
Groft gulv
Vi udfører et groft gulv: vi lægger på logfiler i to lag LSU-ark med en tykkelse på 14 mm. I mangel af forsinkelser og gulvisolering udjævner vi grundjorden, fylder den med sand eller fin grus og rammer. Vi udfører støtteposter, der måler 250x250 mm, højden afhænger af højden af husets kælder, lavet af massiv mursten med et gitter på 1x1 meter. Vi lægger stammerne med de vedhæftede kraniestænger, vi laver den første undergulv af et fugtbestandigt materiale. Vi installerer en fugt-vindtæt membran; vi lægger isoleringen (ifølge beregningen); Vi dækker isoleringen med foliedampbarriere, fastgør den til træstammerne og isolering med en konstruktionshæftemaskine.
En superdiffusionsmembran, isolering og foliedampbarriere placeres i rækkefølge på undergulvet
Vi monterer det uslebne gulv i tyrkisk bad fra LSU-ark i 2 lag med et brud i sømmene, vi fjerner kloakrøret. Vi udfører en skråning til stigen fra en cement-sand mørtel med en tykkelse på 10 - 25 mm (5%).
Installation af udstyr
I det tekniske rum monterer vi en dampgenerator, slutter den til vandforsyningssystemet, får strøm fra lysnettet, bringer dampforsyningsrørene ind i dampbadet.
Dampgeneratoren er monteret i et tilstødende rum eller ikke længere end 15 meter fra tyrkisk bad
Vi monterer overfladevarmeforsyningssystemet, installerer en regulator og en temperatursensor.
Bænke og liggestol
Vi laver en ramme fra 50x5 hjørner til bænke, vi fastgør rammen til væggene og gulvet med ekspansionsdåler med termisk isolerede hoveder for at undgå koldbroer. For at lave en anatomisk formet liggestol forbereder vi en cirkel fra brædder eller LSU-ark, vi laver en ramme fra et hjørne i en cirkel, skal du installere strukturen på plads. Vi forbinder dampfordelingsrørene til dampgeneratorens udløb og dampforsyningsdyserne, der er placeret under sæderne.
Dampforsyningsskema i tyrkisk bad: turkispile - damp, rød - opvarmede overflader
Vi syr plankesenge, en bænk og et massagebord med glasmagnesit på selvskærende skruer og monterer samtidig dampkablerne under bænkene.
Det våde ark af LSU er fastgjort til en færdiglavet ramme
Bemærk: LSU-ark har forskellige overflader - den ene er glat, med en akrylfinish, den anden er ru. For at øge vedhæftningen med efterfølgende lag udføres suturen med en ru overflade op
Magnetitplader af glas har overflader med forskellige strukturer: den ene side er ru, den anden er glat
Loft
Det cirkulære hvælving er monteret på plads. For at installere det er understøtningsstyr fra et 50x5 hjørne eller glasmagnesitplader fastgjort til væggen i flere lag.
vådt glas magnesit Ark er let at bøje til den ønskede form i henhold til skabelonen - cirkel
Vådt blad bøjes ubesværet
Dampbarriere
Vi monterer en dampspærre på alle overflader: vægge, liggestole, bænke, loft. Vi fastgør dampspærrepladerne med specielt dampspærrebånd med en overlapning på 10 cm.
Dampbarriere-lærred overlapper hinanden, samlingerne limes med et specielt varmebestandigt dampspærrebånd
Varmesystem
Oven på dampspærren på alle overflader, bortset fra loftet, er varmeelementer fastgjort, forbundet med et elektrisk kabel.
Kabelopvarmningssystemet er installeret på alle overflader i rummet undtagen loftet
Vi forbinder en temperatursensor og en termostat til varmesystemet, vi strømmer hele systemet fra strømforsyningen.
Termostaten kan monteres i et tilstødende rum
Vandtætning
Påfør et lag vandtæt gips på alle overflader, derefter et lag primer for at øge vedhæftningen.
Smøring af vandtætning 6-7 mm tyk beskytter strukturer mod overdreven fugt
Efterbehandling beklædning
Ark af mosaikfliser er fastgjort til et lag med varmebestandig lim.
Mosaikfliser sælges med forsiden på specialpapir, som fjernes, efter at fliserne er limet
Rent gulv
Keramiske gulvfliser lægges på et lag med varmebestandig lim.
Efter lægning af fliserne skal fugerne fyldes med en samling.
De installerer udstyr, en kurna, lamper, forbinder en kran.
Kurna kan købes færdiglavet af prydsten. Sådanne skåle ser særligt dekorative ud.
Hamam er klar til at modtage besøgende.
Orientalsk fortælling
Med ordet "hamam" forbinder de fleste med historierne "1000 og 1 nat", harem, odalisques. Den traditionelle udsmykning af det tyrkiske dampbad antager en orientalsk smag - farverne turkis, lapis lazuli, guld og det tilsvarende tilbehør - kander, skåle, lamper. Men det vil ikke være en forbrydelse at ændre farveskemaet til et mere imponerende for ejerne.
Hammam traditioner og funktioner ved brug
I det klassiske hammam går den besøgende, efter at have klædt sig ud og taget et brusebad, gennem flere værelser med forskellige temperaturer, gradvist varmer kroppen op og slapper af, før den største fornøjelse - en sæbevand massage. De starter med en temperatur på 30 ° C, vænner sig til det, flytter til det næste rum med en højere temperatur og øges gradvist til et maksimum på 55 ° C. Hvile ved en lavere temperatur er påkrævet efter massagen.
Ofte er en aromegenerator fastgjort til perogeneratoren, der mætter dampen med forskellige eksotiske dufte. I en skål - kurna tilberedes afkog af medicinske urter, som kroppen vaskes med.
I hjemmet mini-hammam er en gradvis justering af dampgeneratoren trinvis for at øge damptemperaturen mulig, men damp leveres ikke med en temperatur højere end 45 ° C.
Hamam er en langsom fornøjelse, for i øst er det ikke almindeligt at skynde sig.
www.youtube.com/embed/i3NFvNb-s1U https://www.youtube.com/embed/YRWpu54ZO-o https://www.youtube.com/embed/YRWpu54ZO-o https:// www.youtube.com / integrer / YRWpu54ZO-o https://www.youtube.com/embed/YRWpu54ZO-o https://www.youtube.com/embed/YRWpu54ZO-o https://www.youtube.com/ integrere / YRWpu54ZO-o
Gemme
Kendskab til tyrkisk bad i Tyrkiet under ferie forårsagede en stigning i antallet af fans af dette bad blandt russerne. Nyheden med den blødgørende atmosfære, den behagelige sæbevand massage kombineret med aromaterapi er grundene til, at et stigende antal boligejere bygger hammam til hjemmet. Udførelse af arbejde er forbundet med visse vanskeligheder, men de er overkommelige, forudsat at teknologien følges, og de rigtige materialer vælges.
Anbefalede:
Sådan Bygger Du Et Drivhus Ifølge Mitlider Med Dine Egne Hænder: Trinvise Instruktioner Med Beregninger Og Tegninger, Fotos Og Videoer
Beskrivelse af drivhuset ifølge Mitlider, valg og beregning af materialer til konstruktion med egne hænder. Trin-for-trin instruktioner med tegninger
Sådan Bygger Du Et Polycarbonat Drivhus Med Dine Egne Hænder: Trinvise Instruktioner Til Montering Og Installation Med Fotos, Videoer Og Tegninger
Typer af polycarbonat drivhusstrukturer, anbefalinger til materialevalg, ordninger. Trin-for-trin instruktioner til at lave dine egne hænder, fotos og videoer
Hvordan Man Bygger Et Drivhus I Glas Med Egne Hænder: Hvilket Er Bedre, Glas Eller Polycarbonat, Trinvise Instruktioner Med Fotos, Videoer Og Tegninger
At lave et glas drivhus med dine egne hænder: materialefunktioner, anbefalinger til valg af glas, beregninger. Detaljeret konstruktionsteknologi. Nyttige tip
Sådan Bygger Du En Port Fra Bølgepap Med Dine Egne Hænder: Trinvise Instruktioner Med Beregninger Og Tegninger, Hvordan Man Laver Sving, Glidning Og Andre Med Fotos, Videoer
Fordele og ulemper ved bølgepap. Fremgangsmåden til fremstilling af porte af bølgepap. En trin-for-trin guide til montering og beklædning af rammen
Hvordan Man Bygger Et Varmt Hønsegård Til Vinteren Med Egne Hænder - Instruktioner Med Fotos Og Videoer
Behovet for at isolere hønsegården. Hvilket materiale kan bruges. Sådan laver du et vinterhus selv: trin for trin instruktioner. Behandling og pleje